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logo smile essaDevenir sophrologue, exercer et développer son activité

Apprendre la respiration en sophrologie : exercices pour les sportifs…

2018-02-21T11:04:28+02:0020 février 2018|

Ils vont courir, rouler, escalader, ramer, tirer... en avril prochain, durant une semaine, il ne fait aucun doute que pour gagner, Clément, Gabriel, Léo, Melvyn et Rémy vont devoir apprendre à respirer, à maitriser leur souffle, à rythmer efficacement inspirations et expirations. Ces jeunes étudiants de l'École Nationale des [...]

Isabelle Talpain : ou comment marier sophrologie et oenologie ?

2018-11-17T10:47:05+02:0010 février 2018|

Isabelle Talpain est sophrologue à Dijon. Elle a d'ailleurs bénéficié d'une formation à l'ESSA l'année dernière. Sa spécialité ? L'accompagnement des enfants et des adolescents anxieux ou ayant des soucis d'apprentissage. Une activité qui n'exclut pas un intérêt avéré pour l'oenologie dont elle se sert d'ailleurs [...]

La profession de sophrologue

2018-02-01T18:03:18+02:0012 juillet 2015|

Selon les critères du Syndicat des Sophrologues Professionnels, le sophrologue est un professionnel qui a reçu une formation sérieuse et actualisée selon les concepts et principes fondamentaux de la méthodologie. Il utilise et adapte la méthode en fonction des applications qu’il développe dans sa pratique. A partir des entraînements qu’il [...]

La sophrologie à l’école

2018-03-15T09:35:23+02:0029 juin 2015|

La Sophrologie au collège Il y a une quinzaine d’années, je m’imaginais travailler avec les adolescents puis j’ai fait autre chose… 2012 : je démarre mon activité et démarche différentes structures (écoles, collège, hôpital…) et voilà que la première qui répond positivement, c’est le collège. Je vais travailler avec des ados ! [...]

Relation d’aide en sophrologie : un corps fort, une pensée efficace…

2018-04-17T15:01:30+02:0029 juin 2015|

Dans mon cadre professionnel en tant qu'Assistante de Service Social auprès du personnel de la Maison d'Arrêt des Hauts de Seine, je participais depuis plusieurs mois, à un groupe de travail pluridisciplinaire intitulé "Analyse des phénomènes de violences" faisant suite au constat d’une recrudescence des actes de violences des [...]

Transmettre, c’est mon rôle de sophrologue

2018-02-01T17:33:19+02:0022 juin 2015|

Mon lien avec la sophrologie tout en se densifiant a évolué au long de ces trois années. Au début la notion d’apprentissage y était fortement attachée, mais petit à petit elle a laissé davantage de place à l’expérience en la laissant s’intégrer chaque jour davantage dans mon quotidien. La [...]

Le temps de l’espoir d’une infirmière sophrologue

2018-01-25T18:15:55+02:0017 juin 2015|

Le vécu intense et libre à la fois, que j’ai ressenti seule, comme le dit Emmanuel Levinas, dans le temps et l’autre, « la solitude est l’unité même de l’existant. Le sujet est seul, parce qu’il est un ». Au milieu d’un groupe bienveillant et ouvert à l’autre. Je reste [...]

Sophrologie & Bien-être à l’école

2018-01-25T18:17:33+02:0017 juin 2015|

Objectif : Réaliser des séances de sophrologie auprès d'enfants de 5 ans et 6 ans, Grande Section de maternelle. La sophrologie vient comme soutien à une situation de pratique de Bien-être à l'école des enfants et s'inscrit dans le projet pédagogique de l'école. Intentionnalité : mise en place d'un schéma de [...]

La réduction phénoménologique en sophrologie

2018-01-18T14:48:35+02:0010 juin 2015|

La place de la réduction phénoménologique est au cœur de la pratique du patient. Elle doit l’accompagner dans chaque entrainement. La première approche de la réduction phénoménologique est tout d’abord enseignée au patient au cours des pauses d’intégration où on lui demande d’accueillir tous les phénomènes, toutes les sensations [...]

EFT: libérons-nous de nos émotions négatives !

2018-01-18T14:58:45+02:0010 juin 2015|

J’ai découvert l’EFT à la suite d’un gros choc émotionnel, la pratiquant aujourd’hui depuis bientôt un an, j’ai voulu partager cette expérience, … ce joli coin de ciel bleu. L’EFT : « Emotional Freedom Techniques », technique de libération des émotions, est une thérapie dite méridienne, utilisant les méridiens d’acupuncture. Développée [...]

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