Les définir, appréhender leurs origines, leurs modalités d’action, leurs conséquences… aborder le sujet des émotions n’est pas simple. Nombreuses sont les personnes qui peinent à les comprendre et à fortiori à les gérer quand elles en souffrent. La spécialisation de Sophrologie appliquée aux troubles émotionnels proposée par l’ESSA offre [...]
Depuis sa création en 2004, l’Ecole Supérieure de Sophrologie Appliquée a formé des centaines de sophrologues. Beaucoup exerce aujourd’hui en libéral pour des publics et des besoins variés. D’autres exploitent la sophrologie comme un outil d’accompagnement complémentaire dans le cadre de leur activité de soignant, d’entraîneur sportif, de coach [...]
Attendre un enfant, voilà un moment particulier dans la vie d’une femme et d’un couple ! Que ce soit pour la première, la deuxième ou la troisième fois… porter la vie pendant 9 mois est une expérience merveilleuse qui peut toutefois se teinter de craintes et d’inconforts. À LIRE [...]
En quoi l'alliance sophronique est-elle essentielle pour le sophronisant dans l'émergence de sa propre conscience et dans sa transformation ? Il se passe aussi quelque chose à un niveau plus subtil, comme une sorte de vibration qui se transmet entre l'accompagnant et l'accompagné. Remerciements du stagiaire sophrologue Depuis [...]
De prime abord on pourrait penser que le syndrome de l’imposteur révèle les penchants mystificateurs d’un tartuffe. C’est tout le contraire. Le syndrome de l’autodidacte, tel qu’il est aussi appelé, incline plutôt celle ou celui qui en souffre à une humilité poussée à son paroxysme que les techniques de [...]
Si la simple perspective de parler à un inconnu vous effraie, si cet entretien professionnel ou ce concours qui approche vous panique, il est fort probable que vous manquiez de confiance en vous. Le sophrologue peut vous aider. Découvrir la Spécialisation d'accompagnement des émotions Les troubles de l’estime [...]
Ce stage a été réalisé au sein d'un Pôle hospitalier gériatrique. Introduction A l’heure d’entamer ma recherche de stage, je me sentais attirée par l’univers du soin aux personnes âgées. Sensibilisée par ma belle-sœur, aide-soignante en EPHAD, aux problématiques de stress rencontrées par les professionnels de ce [...]
Il est là. Il brûle d’impatience de vous accueillir, de vous envelopper, de vous cajoler. Il est chaud, lumineux et éphémère. L’été a commencé et il ne durera que quelques semaines. Anne Almqvist vous dédie ses conseils pour profiter pleinement de ses bienfaits et préparer la rentrée dans les [...]
Préambule A l’origine de mon choix de lieu de stage, il y avait pour moi l’évidence de réaliser mon stage “fondateur” de ma pratique auprès de la population qui a semé et fait émerger en moi mon envie de devenir sophrologue. Je travaille auprès de personnes atteintes de [...]
Elles sont l’un des critères pris en compte pour l’audit et l’évaluation de nos formations de sophrologue par les organismes officiels. Elles, ce sont les enquêtes menées auprès de nos stagiaires. Ces questionnaires conditionnent non seulement l’obtention de la norme qualité spécifique aux enseignements du Cycle Fondamental, mais ils [...]