30 09, 2021

Mémoire de formation : la présence à soi dans la construction de l’enfant en tant qu’être humain libre

2021-09-30T13:15:47+02:0030 septembre 2021|

Marie Jaëll, Maria Montessori, Alfonso Caycedo : comment l’accueil de l’enfant dans sa dignité et l’éducation sensorielle, en l’ouvrant à la présence à soi et à ses perceptions, peuvent participer à sa construction en tant qu’être humain libre ? Ma rencontre avec Marie Jaëll et Maria Montessori date [...]

3 09, 2021

La SFS se voit renouveler son titre RNCP de sophrologue

2021-09-03T11:32:03+02:003 septembre 2021|

Le 8 juillet dernier, pour la 3e fois consécutive, le titre RNCP de sophrologue de la Société Française de Sophrologie a été renouvelé sous la référence 35730. Une bonne nouvelle pour les 15 écoles de sophrologie fédérées au sein de l'association et habilitées à former les futurs sophrologues. Formation [...]

30 06, 2021

Idées fausses sur le métier de sophrologue : l’avis de Gaëlle Piton

2021-06-30T09:50:04+02:0030 juin 2021|

La sophrologie vous intéresse. La méditation, la respiration, l’envie de porter un nouveau regard sur le corps, le désir d’aider les autres… tout cela chatouille votre bienveillance naturelle. Devenir sophrologue, vous y songez. Peut-être même avez-vous commencé à glaner quelques renseignement sur les formations de sophrologue existantes. Seulement voilà [...]

15 06, 2021

Programme MBSR : notre formation de spécialisation dédiée aux sophrologues s’en inspire

2021-06-15T08:25:54+02:0015 juin 2021|

Et Jon Kabat-Zinn créa la MBSR. Mindfulness-Based Stress Reduction en anglais. Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience en français. C'était en 1979. Depuis, de nombreux programmes acronymiques ont vu le jour : MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy), MSC (Mindful Self-Compassion)... et spécialisation de PMPC (Praticien en Méditation de [...]

29 05, 2021

Apprendre à mieux respirer avec l’auteure et sophrologue Marcella : une idée inspirante !

2021-05-29T11:28:54+02:0029 mai 2021|

En sophrologie, elle peut être dynamique, attentionnelle, de concentration, diaphragmatique… La respiration est au sophrologue ce que le divan est au psychologue : un support indispensable, un liant entre l’esprit et le corps. Elle est une composante incontournable des techniques de Relaxation Dynamique si chères à Alfonso Caycedo. La [...]

15 05, 2021

Visio conférence Mind Up Trainer ou comment améliorer la performance sportive par la sophrologie ?

2021-05-13T16:09:58+02:0015 mai 2021|

Les sportifs et leurs entraineurs le savent bien : doutes, angoisses, appréhensions, émotions... émoussent les performances. Les facteurs de stress et de tensions influent sur les capacités corporelles et sportives de celles et ceux qui sont débordés par les aléas de leur mental. Tous les sports, individuels et collectifs, [...]

30 04, 2021

Médecines douces et dérives en santé : la sophrologie n’est pas épargnée

2021-04-30T10:51:07+02:0030 avril 2021|

"Lutter contre les dérives en Santé – Éthique, pédagogie et démocratie sanitaire". Tel fut le thème abordé en février dernier par l'Agence des Médecine Complémentaires et Alternatives (A-MCA) dans le cadre d'un colloque organisé en visioconférence. En tant que sophrologue et responsable pédagogique de l'ESSA, il était important pour [...]

15 04, 2021

Soutenir les soignants à distance : le retour d’expérience de la sophrologue Chitlada Calvier (2)

2021-04-15T10:37:00+02:0015 avril 2021|

Proposer des séances de sophrologie par écrans interposés, nous en parlions fin février. Avantages de la sophrologie en visio, pré-requis d'une séance adaptée aux besoins du sophronisant, modalités de mise en place de ces séances pour le sophrologue... la mise en oeuvre de séances de sophrologie à distance devrait [...]

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