15 04, 2021

Soutenir les soignants à distance : le retour d’expérience de la sophrologue Chitlada Calvier (2)

2021-04-15T10:37:00+02:0015 avril 2021|

Proposer des séances de sophrologie par écrans interposés, nous en parlions fin février. Avantages de la sophrologie en visio, pré-requis d'une séance adaptée aux besoins du sophronisant, modalités de mise en place de ces séances pour le sophrologue... la mise en oeuvre de séances de sophrologie à distance devrait [...]

28 02, 2021

Séances de sophrologie à distance : comment se lancer ? (1)

2021-02-28T08:20:41+01:0028 février 2021|

Visio-conférence, télé-consultation, réunion en distanciel… quel que soit le nom qu’on leur donne, les solutions permettant de communiquer, d’apprendre, d’échanger et même de soigner occupent des pans entiers de la société depuis qu’une bestiole nauséabonde s’obstine à défigurer nos vies. Écrans petits ou grands sont devenus la norme pour [...]

15 02, 2021

Accompagner les troubles du sommeil des professionnels de santé grâce à la sophrologie

2021-02-15T08:04:55+01:0015 février 2021|

Tomber sereinement et facilement dans les bras de Morphée, de nombreux professionnels de la santé en rêvent ! Las, selon l'association SPS, pour 25% d'entre eux, trouver le sommeil n'est pas une sinécure. Infirmier.ère.s, aides-soignant.e.s, médecins... aucune profession n'est épargnée par des troubles aux manifestations variées : insomnie, hypersomnie, [...]

31 01, 2021

La sophrologie peut-elle aider à soulager les acouphènes et l’hyperacousie ?

2021-02-01T14:59:43+01:0031 janvier 2021|

Ils sifflent, gazouillent, grincent, vrombissent, sonnent, tintent et bourdonnent… qu’ils se manifestent de manière continue ou intermittente, les acouphènes sont parfois à l’audition ce que les variantes de la puanteur sont à l’odorat. Désagréables donc, voire franchement insupportables ! Acouphène Sensation auditive persistante (bourdonnements , sifflements, …) perçue en [...]

15 01, 2021

Questionnaire bien être : le RPNS se mobilise pour la santé des sophrologues

2021-01-15T18:14:56+01:0015 janvier 2021|

Les professionnels de la santé dans leur ensemble ont été durement touchés par la pandémie. Les sophrologues aussi ont besoin d'être préservés et soutenus. Inscrits récemment comme partenaires de soins par l'association Soins aux Professionnels de la Santé (SPS), il était nécessaire de les accompagner durant cette période. QVT [...]

15 12, 2020

Quels livres offrir à Noël ? La sélection sophrologique du RPNS

2020-12-15T12:25:25+01:0015 décembre 2020|

Noël approche. Et avec lui la sempiternelle question : quels cadeaux offrir pour leur faire plaisir ? Nous aurions pu vous suggérer quelques séances de sophrologie, des cours de yoga ou encore  une application pour méditer en pleine conscience. Autant d'idées cadeaux ô combien opportunes au regard de la situation [...]

30 11, 2020

L’expérience de Frédérick, aide-soignant en hôpital et sophrologue pendant la Covid-19

2020-11-30T14:26:55+01:0030 novembre 2020|

Recourir aux "médecines douces" en complément de la médecine allopathique ? La question est-elle encore d'actualité ? Sophrologie, acupuncture, hypnose, ostéopathie, méditation de pleine conscience… ces disciplines sont aujourd'hui exploitées dans de nombreux hôpitaux, cliniques, EHPAD... Les réticences s'étiolent. Cette dynamique nouvelle révèle la volonté d'une prise en charge [...]

15 11, 2020

Conseils sophrologiques pour vivre mieux le port du masque

2020-11-15T12:28:35+01:0015 novembre 2020|

Je mets mon blouson, ajuste mon bonnet, enfile mes gants et claque la porte. Me voilà parti. À peine dehors, la mémoire me revient. Le masque. J’ai oublié le masque. Alors je fais comme elle. Comme ma mémoire : je reviens sur mes pas pour m’emparer de l’objet honni. [...]

30 10, 2020

Psycho-neuro-immunologie (PNI) : la sophrologie peut-elle aider à renforcer le système immunitaire ?

2020-10-30T15:25:27+01:0030 octobre 2020|

Nous ne le dirons jamais assez : la sophrologie sert, en sa qualité de médecine alternative et en complément de la médecine traditionnelle, des champs variés. Ceux-ci couvrent autant les applications prophylactiques et sociales que cliniques. Dans ce dernier domaine, la sophrologie et plus largement les disciplines de la [...]

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