31 01, 2023

Troubles émotionnels : apprivoiser ses émotions par la sophrologie

2023-02-01T13:01:03+01:0031 janvier 2023|

Les définir, appréhender leurs origines, leurs modalités d’action, leurs conséquences… aborder le sujet des émotions n’est pas simple. Nombreuses sont les personnes qui peinent à les comprendre et à fortiori à les gérer quand elles en souffrent. La spécialisation de Sophrologie appliquée aux troubles émotionnels proposée par l’ESSA offre [...]

31 12, 2022

Sophrologues formés à l’ESSA : que sont-ils devenus ?

2023-01-02T11:38:12+01:0031 décembre 2022|

Depuis sa création en 2004, l’Ecole Supérieure de Sophrologie Appliquée a formé des centaines de sophrologues. Beaucoup exerce aujourd’hui en libéral pour des publics et des besoins variés. D’autres exploitent la sophrologie comme un outil d’accompagnement complémentaire dans le cadre de leur activité de soignant, d’entraîneur sportif, de coach [...]

30 11, 2022

Quand maternité rime avec sérénité grâce à la sophrologie

2022-11-30T11:49:39+01:0030 novembre 2022|

Attendre un enfant, voilà un moment particulier dans la vie d’une femme et d’un couple ! Que ce soit pour la première, la deuxième ou la troisième fois… porter la vie pendant 9 mois est une expérience merveilleuse qui peut toutefois se teinter de craintes et d’inconforts. À LIRE [...]

31 10, 2022

Mémoire de stage : alliance sophronique et conscience

2022-10-31T15:08:07+01:0031 octobre 2022|

En quoi l'alliance sophronique est-elle essentielle pour le sophronisant dans l'émergence de sa propre conscience et dans sa transformation ? Il se passe aussi quelque chose à un niveau plus subtil, comme une sorte de vibration qui se transmet entre l'accompagnant et l'accompagné. Remerciements du stagiaire sophrologue Depuis [...]

31 08, 2022

L’entrainement sophrologique pour gagner en estime de soi

2022-12-29T17:10:33+01:0031 août 2022|

Si la simple perspective de parler à un inconnu vous effraie, si cet entretien professionnel ou ce concours qui approche vous panique, il est fort probable que vous manquiez de confiance en vous. Le sophrologue peut vous aider. Découvrir la Spécialisation d'accompagnement des émotions Les troubles de l’estime [...]

4 07, 2022

Podcasts : 5 exercices de sophrologie estivale à écouter

2022-07-04T16:36:50+02:004 juillet 2022|

Il est là. Il brûle d’impatience de vous accueillir, de vous envelopper, de vous cajoler. Il est chaud, lumineux et éphémère. L’été a commencé et il ne durera que quelques semaines. Anne Almqvist vous dédie ses conseils pour profiter pleinement de ses bienfaits et préparer la rentrée dans les [...]

30 05, 2022

Rapport de stage de sophrologue : au coeur de soi

2022-07-19T11:14:08+02:0030 mai 2022|

Préambule A l’origine de mon choix de lieu de stage, il y avait pour moi l’évidence de réaliser mon stage “fondateur” de ma pratique auprès de la population qui a semé et fait émerger en moi mon envie de devenir sophrologue. Je travaille auprès de personnes atteintes de [...]

2 05, 2022

Enquête sur la formation de sophrologue praticien : les stagiaires très largement satisfaits de l’ESSA

2022-05-03T12:22:49+02:002 mai 2022|

Elles sont l’un des critères pris en compte pour l’audit et l’évaluation de nos formations de sophrologue par les organismes officiels. Elles, ce sont les enquêtes menées auprès de nos stagiaires. Ces questionnaires conditionnent non seulement l’obtention de la norme qualité spécifique aux enseignements du Cycle Fondamental, mais ils [...]

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