Accueil/Sophrologues, souriez, vous exercez !

Revenir à SMILE

logo smile essaDevenir sophrologue, exercer et développer son activité

Sophrologie en entreprise : l’Humain au cœur de la réflexion

2018-01-25T18:24:36+01:0023 mai 2015|

Nous nous retrouvions sur le thème de la gestion du stress et mon programme était de repositionner l’humain au cœur de la réflexion. Souvent nié, étouffé, voir dans certains cas extrêmes, annihilé, l’Homme en tant qu’individu unique est en souffrance dans l’entreprise. Mon programme offre la possibilité de revenir [...]

Le métier de sophrologue… vécu !

2018-11-17T10:50:29+01:007 mai 2015|

Installée dans mon jardin en train d’écrire sur mon métier de sophrologue je me laisse saisir par l’instant qui me saisi. Une pause phronique dans ma vie pour accueillir les chants des oiseaux qui s’entremêlent avec le ronronnement lointain d’une tondeuse à gazon qui me ramène à la douce [...]

Demain je passe une IRM… après quelques séances de sophrologie

2018-01-25T18:35:26+01:006 mai 2015|

Mme V, est une jeune femme que j’accompagne en sophrologie depuis plusieurs mois du fait d’angoisses importantes et répétées sans objet manifeste. L’anamnèse révèle que Mme V est dans un contrôle permanent et que l’inconnu lui fait peur. Au fil des séances de sophrologie et par la distance prise [...]

Le mouvement mindfulness : quel intérêt pour les sophrologues ?

2018-02-01T17:44:22+01:006 mai 2015|

Le mouvement « mindfulness » est fondé sur la méditation de pleine conscience Une forte mouvance voit le jour actuellement dans l’univers du développement personnel, des approches éducatives et préventives et de la psychothérapie : le mouvement « Mindfulness », fondé sur la méditation de pleine conscience (MPC). En tant que sophrologues, nous [...]

Je suis infirmière. Et sophrologue.

2018-01-25T18:37:43+01:006 mai 2015|

La phénoménologie est un courant philosophique qui se concentre sur l’étude de l’expérience et des contenus de conscience, de ce qui se montre dans la lumière, se dévoile à notre conscience. Husserl est considéré comme le fondateur, le père, de ce courant. Selon lui, la phénoménologie est une théorie [...]

Identité & Autonomie, fondements de la sophrologie ?

2018-02-01T17:46:13+01:006 mai 2015|

La notion d'identité émerge là. Qui suis-je ? Qui est « je »? Ce concept, cette notion du « je » est fondamental en sophrologie, tant par sa signification profonde que dans l'évolution d'une personne vers cette notion d'autonomie. Ce « je » est d'abord pour moi la synthèse de la « réduction phénoménologique » de Husserl. [...]

Sophrologie & Émigration

2018-01-25T12:56:08+01:004 mai 2015|

Nous avons tous au cours de cette période de congés vécu à notre mesure une courte séparation d’avec notre maison, notre ville, notre terre. Nous avons ressenti ce sentiment d’exaltation ou de plaisir à l’appel d’autres horizons, teinté parfois d’une sensation diffuse d’appréhension devant un changement d’habitudes et de [...]

La prise en charge sophrologique : l’objet de l’anxiété

2018-01-25T19:07:36+01:004 mai 2015|

"Tout fait l’objet d’inquiétudes", me dit Caroline adressée par son médecin homéopathe pour un stress récurrent qui se manifeste par des tensions musculaires, des troubles dysfonctionnels digestifs, des douleurs musculaires et un mal être. Elle décrit 32 ans d’anxiété ; « j’imagine qu’on ne change pas comme ça ! ». Ses dires témoignent [...]

Charger les articles suivants