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logo smile essaRevue de presse de l’actualité de la sophrologie

Lutter contre l’addiction au smartphone : Journées mondiales sans portable et sophrologie

2019-02-27T11:25:34+01:0031 janvier 2019|

Certes, les Journées sans téléphone portable n'ont pas le retentissement médiatique d'une fervente St Valentin ou d'une émouvante fête des mères. Il faut malgré tout reconnaître à Phil Marso, son initiateur, une certaine opiniâtreté. Depuis son lancement en 2001, l'invitation à lutter contre l'addiction au portable en se délestant [...]

Pratique de la sophrologie : initiation au salon Marjolaine Paris

2018-11-30T10:08:37+01:0030 novembre 2018|

Pour découvrir une activité, quoi de mieux que d’inviter les personnes intéressées à s’y initier ? Les exercices et les entraînements proposés dans le cadre du salon Marjolaine au Parc floral de Paris répondaient à cet objectif. Les visiteurs ont ainsi pu appréhender la sophrologie et sa pratique grâce [...]

Se former à la sophrologie pour le bien-être de la planète ?

2018-05-10T09:15:47+02:0010 mai 2018|

"Ça commence par moi". La suggestion raisonne d'abord comme une ode à l'égocentrisme, aboutie et parfaitement assumée. "365 manières de changer le monde à l'échelle de l'individu, selon ses talents, ses disponibilités, ses moyens". Ainsi complétée, l'exhortation change singulièrement de sens. Et les ambitions altruistes de Julien Vidal, fondateur [...]

Conférence de Christophe André sur la méditation de pleine conscience

2018-02-01T18:02:03+01:0030 janvier 2018|

Dans un entretien accordé au magazine Psychologies, Christophe André définissait ce qu'est vivre en pleine conscience... C’est prendre le temps de s’arrêter de faire, pour être. Bien que concise, la définition n'en révèle pas moins un enjeu de taille. Au-delà des procédés et des exercices méditatifs qui y mènent, s'arrêter de [...]

Hug Day : un calin sophrologique ça vous tente ?

2018-02-01T18:02:11+01:0010 janvier 2018|

D'ici quelques jours, vous allez pouvoir appréhender certains aspects de la sophrologie sans être sophrologue pour autant. Ils seront tendres, virils, discrets, ostentatoires, complices, amoureux, amicaux... le 21 janvier prochain, le monde entier célèbrera la journée des câlins. À vous de choisir le vôtre ! À vous de décider [...]

Hommage à Arnaud Desjardins

2018-02-01T18:02:42+01:0020 juillet 2015|

Arnaud Desjardins nous a quitté le 10 août 2011 à l’âge de 86 ans. Il nous laisse une œuvre cinématographique et philosophique remarquable, qui dispense un enseignement universel et applicable par tous, résolument moderne, tout en restant fidèle à l’essence des traditions les plus anciennes. À la lumière de cette [...]

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