Se former à la sophrologie avec ESSA Formations
Répondons d'emblée à la question : à l'ESSA cela va de soi ! 😇Pleine conscience, Mindfulness ou MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy)... quel que soit le nom donné à cette discipline, voilà 6 ans que l'Ecole Supérieure de Sophrologie Appliquée propose une formation en méditation de pleine conscience. 6 [...]
Vous êtes professeur de yoga, naturopathe, coach sportif, infirmière, aide-soignante, voire enseignant, boulanger... et bien que votre métier contribue déjà à améliorer le bien être ou le bonheur des personnes dont vous vous occupez, vous envisagez une reconversion professionnelle. Votre ambition : devenir sophrologue. Alors comment procéder ? Quels [...]
Imaginez ! Bercé par le clapotis délicat d'une mer de cristal, vous profitez paisiblement d'un moment de solitude choisie sur le sable chaud d'une plage tropicale. Joie. L'émotion qui vous étreint en cet instant ne saurait vous troubler. Mais voilà que brusquement, un monstre marin gigantesque et peu amène [...]
Récemment, nous évoquions les règles déontologiques que se doit de respecter le sophrologue praticien vis-à-vis de son patient. Pour assurer une formation de sophrologue efficiente et en tout point conforme à la méthode d'Alfonso Caycedo, l'école non plus ne peut échapper à certaines règles. Si vous êtes en [...]
Recourir aux services d’un sophrologue, c’est d’abord faire le choix d’une discipline, la sophrologie, dont on pense qu’elle peut être source de bienfaits pour le corps et l’esprit. C’est aussi et surtout sélectionner une femme ou un homme dont on suppose qu’elle ou il a les compétences et les [...]
En mars dernier, nous avons abordé quelques-uns des principaux termes utilisés par les sophrologues caycédiens. Dans ce nouvel article, nous tenterons de définir les fondements, les principes, les pratiques, les techniques... sur lesquels reposent l'enseignement et les formations de sophrologue dispensés par l'ESSA, et ce dans le respect de [...]
Les accidents de la vie, parfois, modifient les contours d'un destin professionnel que l'on pensait tracé. Mais il arrive aussi qu'ils n'entament en rien la détermination de celles ou ceux pour qui l'enjeu dépasse le modeste choix d'un métier. Tel ce filet d'eau dévalant la pente, guidé par les [...]
En tant que formatrice, sophrologue et Directrice de l’Ecole Supérieure de Sophrologie Appliquée j’ai la responsabilité de favoriser la réussite de l'insertion professionnelle des stagiaires, de soutenir et d’accompagner les sophrologues diplômés durant leur parcours professionnel. Lancer un réseau professionnel de qualité répondait à l'envie d'aller encore plus loin avec eux. [...]
Encore 20 jours d'attente avant le top départ du volet Terre de la Course de l'EDHEC. À moins de 3 semaines du plus grand événement sportif étudiant d’Europe, ils sont sur les starting blocs et affinent leurs techniques, travaillent le renforcement musculaire, la souplesse, le souffle, l’endurance... Ils adoptent [...]
La plupart des métiers ont leur grammaire. La sophrologie aussi a la sienne. Pour devenir sophrologue, la maîtrise des termes et des concepts utilisés dans l'exercice de la sophrologie est inévitable. Mais s'il est utile au praticien, ce langage si particulier n'a pas non plus vocation à obscurcir inutilement la [...]